Sale

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Falafel con fave fresche e bietole

Tempo:45 minuti

Falafel con fave fresche e bietole: polpettine gustose e facili da realizzare. Con questo piatto si mette in campo tutta la salute dei prodotti freschi di stagione, senza mai dimenticare...

13 Maggio 2019

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Insalata di cereali gourmet

Tempo:20 minuti+tempo di cottura+marinatura

Insalata di cereali gourmet.. vuoi stupire i tuoi ospiti? Deliziali con questa ricetta che è perfetta per tutti i commensali, anche per chi soffre di diabete mellito. Insalata di cereali...

30 Aprile 2019

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Alici con spinaci aromatizzati ai semi di finocchio

Tempo:20 minuti cottura a vapore

Pesce molluschi e crostacei: gusto e leggerezza

Alici con spinaci aromatizzati ai semi di finocchio: un piatto unico adatto a tutti gli amanti di questo principe dei pesci azzurri. In questo piatto c’è armonia di sapori e...

23 Aprile 2019

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Pasta con ceci aromatizzati ai profumi dell’orto

Tempo:15 minuti (+ l'ammollo dei fagioli)

Pasta con ceci aromatizzati ai profumi dell’orto: un buon piatto unico. Pochissimi ingredienti, consistenze ottime, tanta salute nel piatto e si realizza in poco tempo. Pasta con ceci aromatizzati ai...

16 Aprile 2019

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Arrotolato di uova e verdure profumato al basilico

Tempo:20 minuti e 180 gradi

Arrotolato di uova e verdure profumato al basilico: buona soluzione per antipasti, pranzi e cene veloci, il tutto in un unico piatto salutare. Quando la fantasia ci abbandona ma si deve...

12 Aprile 2019

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Pasta al cavolfiore ai profumi di Sicilia

Tempo:30 minuti

Pasta al cavolfiore ai profumi di Sicilia: come si suol dire.. piatto ricco mi ci ficco! Un tuffo nei sapori del profondo Sud della nostra bella penisola, per assaporare un...

8 Aprile 2019

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Pasta al farro con verdure primaverili aromatizzate allo scalogno

Tempo:20 minuti

Pasta al farro con verdure primaverili aromatizzate allo scalogno. Un piatto adatto ai vegetariani e a chi segue uno stile alimentare vegan. Aggiungendo una spolverata di formaggio parmigiano reggiano si ha...

4 Aprile 2019

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Risotto alle fragole anti invecchiamento

Tempo:20 minuti

Risotto alle fragole anti invecchiamento: insieme al dado vegetale fatto in casa è davvero un tocco di primavera nel piatto! Risotto alle fragole anti invecchiamento Le fragole Le fragole in...

26 Marzo 2019

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Pasta di farro ai tre cavoli

Tempo:20 minuti

Pasta di farro ai tre cavoli: un piatto unico, completo, saporito e perché no, anche colorato..con antiossidanti, capaci di contrastare i radicali liberi. Questa proposta è ricca di ottimi ingredienti...

4 Marzo 2019

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