I pancakes verdi della dietista
I pancakes verdi della dietista Ottavia Sorace sono semplici e veloci da preparare e possono diventare un pasto unico ben bilanciato a cui si può abbinare frutta o verdura, cucinandoli...
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Ingredient: Sale
Spaghetti di soba in crema di rapa bianca
Tempo:15 minuti
Spaghetti di soba in crema di rapa bianca: il piatto giusto per le donne da consumare sia in gravidanza che durante la fase dell’allattamento al seno, scopri il perchè. Spaghetti...
6 Aprile 2022
Vegan Brownies light & fit
Tempo:10 minuti+30 minuti
Vegan Brownies light & fit: la colazione o la merenda adatta allo sportivo, ricca di tanta fibra utile per contenere gli zuccheri e il colesterolo nel sangue. Vegan Brownies light...
28 Marzo 2022
Biscotti nuvola con miglio soffiato
Tempo:10 minuti + 15 minuti di forno a 180 gradi
Biscotti nuvola con miglio soffiato ideali per la colazione o per la merenda di grandi e piccini? Non importa quando deciderai di consumarli, ciò che conta è che non smetterai...
13 Gennaio 2022
Coniglio alle erbe fresche aromatiche
di Ricetta a cura della Dott.ssa Francesca Beretta Nutrizionista
Tempo:1 ora+40 minuti di forno a 180 gradi
Coniglio alle erbe fresche aromatiche: come rendere la carne morbida e ben digeribile? Semplice! Con una preparazione precedente alla cottura; scoprila insieme a me! Coniglio alle erbe fresche aromatiche MHH...
14 Novembre 2021
Pappa al pomodoro
di Ricetta a cura della Dott.ssa Patrizia Bartolini Biologa Nutrizionista
Pappa al pomodoro: oggi ti presento un piatto della tradizione toscana rivisitato in chiave leggera dalla nutrizionista. Pappa al pomodoro: storia di un successo Grazie al giornalino di Gian Burrasca...
18 Agosto 2021
Gli gnocchi rustici con farina di montagna
di Ricetta a cura della Dott.ssa Chiara Delbono Tecnologa Alimentare
Gli gnocchi rustici con farina di montagna: pronti per scoprire i sapori autentici provenienti da luoghi fuori dal tempo? Ho fatto un viaggio sull’Appennino tosco-emiliano, esattamente a Roccaprebalza un piccolo...
3 Agosto 2021
Pasta in crema di asparagi
di Ricetta a cura della Dott.ssa Anna Lisa Marinaro Dietista.
Tempo:20 minuti
Pasta in crema di asparagi: come trasformare questo vegetale tanto amato in un condimento fantastico utile per realizzare un piatto unico completo e ben bilanciato. Pasta in crema di asparagi...
13 Maggio 2021
Polpette con zucca e speck
di Ricetta a cura della Nutrizionista Nicoletta Maria Grazia Pugliese
Tempo:180 gradi per 20 minuti
Polpette con zucca e speck. Hai l’ultima zucca a disposizione e non sai come renderla invitante? .. allora prepara tutti gli ingredienti per realizzare questa gustosa ricetta! Sono polpette e...
11 Maggio 2021
Pollo in crosticina dorata
di Ricetta a cura della Dott.ssa Francesca Moschi Nutrizionista
Tempo:15 minuti
Pollo in crosticina dorata: semplice e veloce da realizzare. Se servito con una fresca insalata di stagione, può diventare un gustoso piatto unico. Pollo in crosticina dorata Il pollo Parliamo...
29 Aprile 2021
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