Ingredient: Yogurt greco magro

La tua colazione light: canestrelli di avena

di Dott.ssa Sara Martini Nutrizionista

Tempo:10 minuti + 3/4 ore di riposo in frigorifero

La tua colazione light: canestrelli di avena integrale al cioccolato extra fondente, farciti con yogurt e gustose scaglie di cocco disidratato. Hai voglia di colorarli con tante gustose vitamine e...

4 Settembre 2021

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Smoothie goloso al gusto plumcake

di Dott.ssa Ottavia Sorace Dietista.

Tempo:5 minuti

Smoothie goloso al gusto plumcake. Stanchi della solita monotona colazione? Allora fate un tuffo nel gusto con questo insolito smoothie! Smoothie goloso al gusto plumcake…in che senso c’è il plumcake?...

3 Giugno 2019

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Sandwich di segale farcito al vegetale

di Dott. Luca Borelli Dietista

Tempo:10 minuti

Ricette Pane, Panini e Impasti

Sandwich di segale farcito al vegetale: un ottimo panino da gustare a casa, oppure da preparare per un perfetto pic-nic all’aria aperta! Sandwich di segale farcito al vegetale: gli ingredienti...

24 Gennaio 2019

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Cavoli!.. che polpette saporite e colorate!

di Dott. Luca Borelli Dietista

Tempo:30 minuti + 20 minuti al forno

Cavoli!.. che polpette saporite e colorate! Mangiare con il colore brillante dei cavolfiori rende tutto più piacevole. L’insieme di questi ingredienti da vita ad un piatto che si può definire gourmet...

19 Dicembre 2018

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Carpaccio di salmone e carciofi marinati agli agrumi

di Dott. Luca Borelli Dietista

Tempo:40 minuti

Il carpaccio di salmone e carciofi marinati agli agrumi e pepe rosa con salsa all’aneto è una ricetta da antipasto freddo o portata unica. Viene realizzata con ingredienti semplici ma che...

14 Aprile 2018

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Tiramisù senza uova alle fragole con yogurt e caffè

di Dott. Luca Borelli Dietista

Tempo:1 ora e 30 minuti

Ricette per allergie e intolleranze

La ricetta del Tiramisù senza uova alle fragole con yogurt e caffè: ecco qui un pronto intervento per preparare in tempi rapidissimi un dolce veloce e senza uova. Il tiramisù è...

21 Marzo 2018

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